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服務範圍

歡迎來到天窗輔導中心。我們立足於香港、澳門及大灣區,用心陪伴每一個在生活中尋找出口的個人、伴侶與家庭。

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很多時候,生活會帶來複雜的關係挑戰、難熬的轉折,或者讓人渴望尋找改變。不論你現在正經歷什麼,你都不需要獨自面對,我們就在這裡。 ​ 每段旅程都有它獨特的風景。在探索我們的輔導服務時,也歡迎你隨時與我們分享你的需要。讓我們一起打開天窗,找回內心的晴朗,看見生命中具意義的連結。

Forest

個人輔導

  • 每節 50 分鐘

  • 我們可以與您探討:

    • 情緒心境調節

    • 關係情感創傷

    • 哀傷與喪親

    • 自我價值建立

    • 身分角色認同

    • 人生重大轉折

    • 新環境適應

    • 壓力倦怠調適

    • 個人深度成長

    • 生涯職業發展​

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Image by Timo Stern

​關係輔導

  • 每節 75 分鐘

  • 我們可以與您探討:

    • 衝突溝通管理

    • 增進親密情感

    • 性格差異調適

    • 婚姻角色期望

    • 伴侶共同成長

    • 離婚抉擇探討

    • 親職育兒分工

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Wedding Ring

婚前輔導

  • 每節 75 分鐘

  • 一般為5 至 10 次

  • 探討主題包括:

    • 溝通技巧

    • 壓力管理

    • 衝突管理

    • 財務管理

    • 共同生活

    • 性關係

    • 婚姻角色與期望

    • 性格相容性​​

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Family Counseling.png

​家庭輔導

  • 每節 90-120分鐘

  • 我們可以與您探討:

    • 衝突管理

    • 家庭互動與角色

    • 家庭溝通

    • 生活過渡和變化

    • 喪親與哀傷

    • 適應與變化​​

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​工作坊及講座

主題包括:

  • 情緒及心理健康

  • 預防精神及心理疾病

  • 伴侶及夫婦關係

  • 衝突管理

  • 提升親密關係

  • 教養觀念

  • 壓力管理

  • 有效溝通技巧

  • 自我建構與自我照顧

  • 家庭互動與角色

  • 或其他特定主題​

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Image by Kvalifik

研究指導與諮詢

  • 提供研究指導和支援,協助您在研究項目中設定目標並達到所期望的成果。​

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預約與查詢

歡迎來到天窗輔導中心。我們立足於香港、澳門及大灣區,為個人、伴侶與家庭提供專業的臨床心理輔導。

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不管你是想安排時間、探索服務,還是不確定該如何開始,都歡迎隨時聯繫我們。讓我們陪伴你跨出這一步,走向身心健康,自在地活出最真實的模樣。

​歡迎與我們聯絡

電話/WhatsApp

+853 6238 5720

+852 5196 1295

電郵

​微信

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